KÉVIN FRÉSIN

Bienvenue dans mon univers dédié au bien-être, à la santé et à l'épanouissement personnel.

Kévin FRÉSIN

Professionnel du sport santé et du bien-être depuis 2013

Je suis Kévin FRÉSIN, coach sportif diplômé spécialisé en remise en forme et en accompagnement de femmes enceintes et en post-partum.

Que tu recherches des conseils en alimentation, des séances d'entraînement personnalisées ou simplement un soutien empathique tout au long de ton parcours de santé, je suis là pour t'accompagner. Ensemble, nous pouvons atteindre tes objectifs de manière sûre, efficace et durable.

Mon parcours est avant tout une aventure humaine ponctuée de passion, de curiosité et d'un réel désir d'aider les femmes et les hommes à se sentir épanouis, alignés et en pleine possession de leur corps.

Je suis dédié à ta santé et ton bonheur, tout au long de ta grossesse et ton post-partum. Que tu sois une future maman cherchant à vivre une grossesse sereine, une jeune maman souhaitant retrouver la forme après l'accouchement, ou simplement quelqu'un désirant améliorer sa santé et sa mobilité, tu es au bon endroit.

Mais mon engagement ne s'arrête pas là. Je suis également spécialisé dans la reconstruction abdominale et périnéale après la grossesse, t'aidant à retrouver un corps tonique et à prévenir les complications potentielles.

Tout au long de mon parcours mes différentes formations et mes nombreuses lectures ont nourri ma vision et élargi mes horizons aussi bien sur le plan professionnel que personnel.

Je suis déterminé à l'idée de rassembler toutes mes connaissances et proposer des coachings avec une approche holistique dans mes accompagnements en groupe ou en individuel.

Dans mon travail, je suis reconnu pour mon professionnalisme, ma pédagogie, ma disponibilité, et également mon adaptabilité, mon écoute active et ma bienveillance.

Cette envie d'aider les autres à progresser m'a mené à me former tout au long de mon parcours afin d'avoir de solides connaissances; et avec une approche axée sur le sport santé et le bien-être, je te propose des séances de coaching personnalisées, adaptées à tes besoins spécifiques et à ton stade de vie.

Pour les futures mamans, mes séances de yoga prénatal offrent une opportunité précieuse de renforcer ton corps, de soulager les maux de la grossesse et de te préparer à l'accouchement dans un environnement calme et sécurisé. Et une fois que bébé est arrivé, mon programme de yoga postnatal t'aide à retrouver ta vitalité et à renforcer ton lien avec ton nouveau-né.

Ma passion pour le fonctionnement du corps humain m'a toujours convaincu en tant qu'hypersensible empathique de l'importance des émotions et de la psychologie dans notre bien-être global.

Quelle est ma mission ?

Aider le plus grand nombre de personnes à améliorer leur santé, à se sentir en harmonie et épanouies dans leur corps et à mieux comprendre les bienfaits d'une activité physique régulière au quotidien.

Lutter contre la désinformation omniprésente sur les réseaux avec les régimes restrictifs, les diktats de la société et les nouvelles "solutions miracles".

Chaque jour je me forme ou je prends le temps de lire des études dans les domaines du bien-être, de la santé, du corps humain et du développement personnel car je souhaite offrir le meilleur accompagnement possible à chaque personne qui fait appel à mes services.

Pendant plus de dix ans j'ai pu accompagner de nombreuses personnes en leur permettant d'embrasser à nouveau leur corps, de se reconnecter à celui-ci et à révéler leur potentiel.

Je suis convaincu de cette nouvelle ère du bien-être où nous sommes amenés à détruire les injonctions de la société et où la femme et l'homme doivent être pris dans leur entièreté. Une nouvelle ère s'ouvre à nous.

Je me ferai un plaisir de t'accompagner dans cette aventure humaine. Prêts à rejoindre le mouvement?